CATEGORY

スープ

  • 2020年6月29日
  • 2020年6月29日
  • 0件

至高の豚汁

豚汁は「肉入りお味噌汁」ではありません 最高に旨い豚汁の作り方、教えます 『至高の豚汁』 ボリューム満点、正直、これとご飯で大満足出来る仕上がりです 野菜をしっかり炒める事と薬味を入れるタイミングがポイントです 最高の豚汁、是非ご賞味下さい 【材料】 豚バラ    280g 塩      1つまみほ […]

  • 2020年6月19日
  • 2020年6月19日
  • 0件

レタスサンラータン

暑くなって来たので今が美味しいレタスで作る 『レタスサンラータン』 はいかがですか! 低糖質でヘルシー、シャキっとしたレタスのおかげで食欲の無い日でもペロッといけちゃう旨さです! ガッツリ派はお肉と麺を入れてサンラータン麺もオススメです! レシピはこちら! https://townwork.net/ […]

  • 2020年5月21日
  • 2020年5月21日
  • 1件

とんこつ風豚モヤシスープ

【材料(1人分)】 ・豚肉 80g ・モヤシ 200g ・油 大さじ1 ・塩コショウ 適量 ★牛乳 100cc ★水 200cc ★白だし 小さじ1/2 ★ウェイパー 小さじ1 ★酒 大さじ1 ・紅ショウガ お好みで ・小ネギ お好みで レシピはこちら! https://www.ism.life/a […]

  • 2020年5月21日
  • 2020年5月21日
  • 0件

カップスープパングラタン

お湯で溶いたカップスープのルゥで驚くほど簡単に美味しくできてしまう 「カップスープパングラタン」 グラタンの概念が変わるほど楽で旨いです お好みのカップスープでいろんな味にアレンジ可能! ぜひ試してみてください!レシピはこちら!! 【材料】 ・食パン(8枚切り) 1枚 ・お好みのカップスープの素(ポ […]

  • 2020年5月19日
  • 2020年5月19日
  • 0件

クラムチャウダー

ニンジン、タマネギ、ジャガイモ、ベーコン、マイタケ角切りにしてバター40gと塩で炒め アサリは白ワイン100ccで酒蒸しにし殻を外す クラッカー25gと牛乳550ccコンソメ大さじ1アサリの煮汁入れ煮込み生クリ100cc入れアサリ戻せばクラムチャウダー 砕いたクラッカーでトロミと風味をつける、美味し […]

  • 2020年5月16日
  • 2020年7月11日
  • 0件

マイタケの烏龍茶スープ

烏龍茶をマイタケと共に煮るとこの上なく香り高く上品な極上スープになるのです 「マイタケの烏龍茶スープ」 鍋にマイタケ100g、烏龍茶250cc、白だし大さじ2入れ沸かすだけ マイタケが合いますがお好みのキノコで出来ます 是非お試しください! お気に入り登録!

  • 2020年5月14日
  • 2020年7月11日
  • 0件

半熟とろとろ卵ポタージュ

このスープただでさえ旨いんですが、生卵1個落とし良く混ぜてから線より少し上まで熱湯を注ぐと卵がトロットロで超濃厚な 「半熟とろとろ卵ポタージュ」 になります! 安く栄養も摂れ、旨さは3倍、幸せは10倍にカロリー低めで腹持ちも最高 粉チーズと黒コショウでカルボ風も!マジでお勧めです! お気に入り登録!

  • 2020年5月14日
  • 2020年7月11日
  • 0件

レンジパンプキンポタージュ

ハロウィンに超おすすめ!レンジだけで出来る超濃厚ポタージュ 「レンジパンプキンポタージュ」 カボチャ200gはラップし600w5分チン、皮を残して耐熱容器に牛乳150cc、バター10g、コンソメ小さじ1半入れラップし3分加熱し潰すかミキサーにかけ完成 好みで生クリームどうぞ!レストランの味です! お […]

  • 2020年5月14日
  • 2020年7月11日
  • 0件

サムゲタン風豆腐中華がゆ

米を使わず豆腐で作る「サムゲタン風豆腐中華粥」 これ、低糖質なのに信じられないほど旨いです! 鍋に水180cc、絹豆腐150g入れ細かく崩し、ウェイパー小1弱とサラダチキン半パック入れ沸いたら片栗粉大1/2を水でといたものでとろみをつけ 万能ネギ、ゴマ油小1で完成 お好みでザーサイや黒コショウも! […]

  • 2020年5月14日
  • 2020年7月11日
  • 0件

烏龍茶碗蒸し風スープ

烏龍茶120ccに白だし大さじ1、卵1個をよく混ぜ、カニかま3本(25g)、万能ネギ大さじ2を加えカップに注ぎラップしてレンジ200Wで9分チンして完成! 旨い! ウーロン茶の香りとだしの香りがなんとも上品で美味しい、低糖質なのも魅力的です! お気に入り登録!