かんたん副菜
- 2020年5月19日
- 2020年8月23日
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無限ニンジンマヨサラダ
余りがちなニンジンを まるでスナック菓子を食べているかのように ポリポリ消費できる魔法のレシピです 【無限ニンジンマヨサラダ】 ニンジン嫌いな僕にも好評です！ 【材料】 人参…1本（約150g） ハム…4枚 マヨネーズ…大さじ2と1／2 味の素…4振り 塩…小さじ1／5 黒コショウ…適量（思ってる3 […]
- 2020年5月18日
- 2021年6月3日
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新タマネギの白だし明太バター
新タマネギは切って明太子とチンするだけで極上の一品に変身します！ 「新タマネギの白だし明太バター」 耐熱容器に新タマネギ1個250g、明太子25g、白だし大さじ1、バター10g入れラップし600w4分チンして混ぜるだけ！ バターの香りと明太子のうま味で新タマネギが飲めます ※良く噛んでお召し上がり下 […]
- 2020年5月17日
- 2020年7月13日
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キャベツの味噌バター炒め
これからが美味しいキャベツだけでなんとかご飯のおかずにならないかと試行錯誤の上に完成しました！ 「キャベツの味噌バター炒め」 キャベツ1/4玉250gをバター10gで炒め、みそ大1、酒大1、みりん大1、味の素5振りし絡めながら炒め、黒コショウ！ 香ばしいバターの香りと味噌の旨みでおかわり必須です！ […]
- 2020年5月17日
- 2020年7月13日
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ジャガイモの塩辛バター炒め
酒飲みが泣いて喜ぶ！ 激ウマな悪魔のおつまみが誕生しました 「ジャガイモの塩辛バター炒め」 ジャガイモ1個160gをバター10gで炒め塩辛40g入れ炒め仕上げにしょうゆ小さじ1弱を鍋肌から入れ完成！ 独特の臭みもなく、塩辛が苦手な人でもいける味！ 濃い目の味付けなのでご飯にも合います！ お気に入り登 […]
- 2020年5月16日
- 2020年11月29日
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厚揚げのジンジャーステーキ
厚揚げってこんなに旨かったのかと思える自信作です！！！！ 「厚揚げジンジャーステーキ」 厚揚げ2枚300gをバター10gで両面こんがり焼き、しょうゆ大1、酒大1、みりん大1、砂糖1つまみ、味の素3振り、ショウガ5g入れ煮詰め完成！ 低糖質で罪悪感なしなのにこの満足感、タレが本当にオススメです お気に […]
- 2020年5月16日
- 2021年1月30日
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チンゲン菜の豆乳クリーム煮
低糖質でグルテンフリーなのに濃厚、野菜の青臭さも気になりません 【チンゲン菜の豆乳クリーム煮】 チンゲン菜はこれで食べるのが１番好き、お勧めです レシピはこちら！ 【材料】 ・ベーコン（拍子木切り）…50g ・バター…10g ・チンゲン菜（ざく切り）…1袋（200g） ・塩…少々 ・A［無調整豆乳… […]