- 2020年5月14日
- 2020年7月11日
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アスパラのバター卵炒め
●材料 卵 ２個 グリーンアスパラ ３本 ★コンソメ 小さじ１弱 ★マヨネーズ 小さじ１ バター １０g オリーブオイル 小さじ１ 塩コショウ 適量 ●作り方 １.温めたフライパンにバターを入れ卵と★を混ぜた卵液を流し、手早く混ぜたら取り出す。 ２.オリーブオイルと塩コショウでアスパラを炒めたら１を […]
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かんたん副菜
- 2020年5月12日
- 2020年7月11日
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キュウリの蒲焼き和え
これ、あんまり知られてないんですが、余ったキュウリはいわし蒲焼き缶と和えると酒もご飯もイケる超優秀な一品になる 「キュウリの蒲焼き和え」 薄切りにし塩小1/5で塩揉みして水気を絞ったキュウリ一本といわし蒲焼き1缶をほぐし和え七味かけるだけ 味付けいらずでマジ旨いので絶対やってほしい お気に入り登録！
- 2020年5月12日
- 2021年2月9日
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レンジでナスのボロネーゼ
ナスはレンジでここまで美味しくなる！ ボリュームたっぷり本格的派 【 レンジでナスのボロネーゼ 】 チンしただけとは思えない深い味、オススメです！ レシピはこちら！ 【材料】 ・豚ひき肉…100g ・ナス（輪切り）…2本（200g） ・タマネギ（スライス）…1/8個 ・ニンニク（粗みじん切り）…1か […]
- 2020年5月11日
- 2022年5月2日
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タケノコの照り焼きバター
タケノコだけでおかずにもつまみにもなってしまう、超やみつき味の 「タケノコの照り焼きバター」 これマジで箸が止まらなく…タレが本当にいい味してるので軽率に試してほしいです 【材料（1人分）】 ・タケノコ 150g ・バター 10g ・めんつゆ 大さじ1と1/2 ・砂糖 小さじ1と1/2 ・黒コショウ […]
- 2020年5月11日
- 2020年7月11日
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サバ缶のトマトマリネ
混ぜるだけで完成！ 火を使わない 「サバ缶のトマトマリネ」 シャレオツなのに超簡単、野菜もたんぱく質もとれてしかも激ウマです 僕はワインと合わせます 白がいいな、セブンプレミアムの、あれうまい 【材料（1人分）】 ・サバ水煮缶 1缶 ・トマト 1個 ・タマネギ 1/8個 ★オリーブオイル 大さじ2 […]
- 2020年5月10日
- 2021年4月21日
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ニンジンの酒蒸しバター
ニンジンはレンジで「酒蒸し」にすると甘味が増し、ここまで旨くなる… 【ニンジンの酒蒸しバター】 ニンジン嫌いの僕ががっつく程度の旨さです！！！ レシピはこちら！ 【材料】（1人分） ・ニンジン…200g ・A［酒…大さじ1と1／2 コンソメ…小さじ1 塩…少々］ ・バター…10g 【作り方】１．ニ […]