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かんたん副菜

  • 2020年5月15日
  • 2020年7月11日
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半熟卵のシーチキンチキンマヨソース

半熟卵はこのソースをかけるだけでまるでフレンチのような珠玉の逸品になるのです 「半熟卵のシーチキンチキンマヨソース」 熱湯に卵を入れ6分半茹で半熟卵を作り、ノンオイルシーチキンチキン半袋、マヨ大2、塩少々混ぜたソースかけラー油 絶対一個じゃ足りないのでいっぱい作ってください! お気に入り登録!

  • 2020年5月15日
  • 2020年7月11日
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無限マイタケ

ご飯もお酒もガンガン進む!蒸された舞茸の香りが控えめに言って最高な 「無限マイタケ」 容器にほぐしたマイタケ100gを入れラップし600W1分30秒チン 加熱後、容器の水分を捨て、油を切ったツナ缶1/2、ゴマ油小2、塩小1/4、味の素3振り、黒コショウいれ混ぜ完成! 味見で無くならないようにご注意を […]

  • 2020年5月15日
  • 2020年7月11日
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なめこバター

なめこは汁物だけの食材じゃない!バターで炒めれば立派な一品に しかもこれ、ご飯も酒もガンガンすすむ優勝なつまみ飯なんです 「なめこバター」 作り方は炒めるだけ、なのにこんなに美味しくていいのか… 【用意するもの】 ・ナメコ…1パック(100g) ・長ネギ…1/3本 ・バター…10g ・しょうゆ…小さ […]

  • 2020年5月14日
  • 2020年7月11日
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納豆ナメコ豆腐

おつまみにもご飯にも!低糖質低脂質、納豆となめこのネバネバコンビの相性が素晴らしい 「納豆なめこ豆腐」 なめこ1袋を容器に入れラップし600w1分半、納豆1パックと付属のタレとからし、白だし小1混ぜ豆腐300gに万能ネギとかけ完成 味が足りなければしょうゆをどうぞ 栄養満点でこの旨さ、お勧めです! […]

  • 2020年5月14日
  • 2020年7月11日
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まるごとエリンギのピクルス

【材料(4人分)】 エリンギ 1パック 酢 大さじ2 水 大さじ1 塩 小さじ1/4 砂糖 小さじ1・1/2 黒こしょう 少々 うま味調味料 3ふり 【作り方】 1 耐熱容器にエリンギを入れ、ラップをして600Wの電子レンジで3分加熱する。 2 をボールに混ぜ合わせ、1のエリンギと一緒にチャック袋に […]

  • 2020年5月14日
  • 2021年1月19日
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ナスのステーキ

秋ナスが驚くほどジューシーに…噛むと野菜の旨みが口の中に溢れ出る 「ナスのステーキ」 【材料】・ナス…2本(200ℊ)・バター…10g★しょうゆ、酒、みりん…各大さじ1★砂糖…1つまみ★味の素…2ふり★おろしニンニク…1/2かけ・黒コショウ…適量 【作り方】1.ナスはラップして電子レンジ(600W) […]

  • 2020年5月14日
  • 2020年8月11日
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長イモのステーキ

昔からお爺ちゃんが作ってくれてた、長芋の旨さを限界まで高めるレシピ 「長イモのステーキ」 長イモ220gを洗い皮付きのまま1cm幅に切り、バター10gで焦げ目をつけ しょうゆ、みりん、酒小4ずつ、砂糖1つまみ、味の素3振り、おろしニンニク半片を混ぜ加え煮詰め黒コショウで完成 お気に入り登録!

  • 2020年5月14日
  • 2020年7月11日
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シーチキンチキンボム

タマネギが無限に食えるヤバい爆弾レシピが完成してしまいました 「シーチキンチキンボム」 タマネギ1個に油漬タイプのシーチキンチキンを挟み、ラップしレンジで6分半、ネギと黒コショウをかけぽん酢で食べるだけ タマネギがトロットロになるのでシーチキンチキンを巻いてポン酢でお召し上がり下さい! お気に入り登 […]

  • 2020年5月14日
  • 2020年7月11日
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アスパラのバター卵炒め

●材料 卵 2個 グリーンアスパラ 3本 ★コンソメ 小さじ1弱 ★マヨネーズ 小さじ1 バター 10g オリーブオイル 小さじ1 塩コショウ 適量 ●作り方 1.温めたフライパンにバターを入れ卵と★を混ぜた卵液を流し、手早く混ぜたら取り出す。 2.オリーブオイルと塩コショウでアスパラを炒めたら1を […]

  • 2020年5月13日
  • 2020年7月11日
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アボカドナムル

【材料(2人分)】アボカド  1/2個塩  適量うま味調味料 3ふりゴマ油 大さじ1/2刻みのり 適量 【作り方】 1.アボカドはスライスして、塩、うま味調味料を振って、混ぜ合わせる。 2.1にゴマ油をかけ、刻みのりをのせる。 #無限アボカド お気に入り登録!