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ささみのツナ風

これ、マジでうまいです

ささみをツナに見立てた最強のオイル煮

【ささみのツナ風】

これささみが柔らかくジューシーで

ご飯のおかずにもおつまみにもなる魔法のレシピです

超簡単に出来るのでマジで軽率に試してほしい!!

レシピはこちら!!

【材料】 ささみ…3本200gほど
にんにく…3片
塩…小さじ1/3(2g、ささみの重さの1%を基準に)
味の素…4振り
黒コショウ…適量
煮る用のオリーブオイル…適量
(小さめの鍋の底から1㎝ほどを基準に)
輪切り唐辛子…適量
☆仕上げに乾燥パセリ適量
★お好みでご飯、焼いたパンに合わせて


【作り方】
小鍋にオリーブオイルを注ぎ、にんにく3片、
鷹の爪1本入れ弱火で沸かし、
ささみ3本200gに塩2g、味の素4振り、
黒胡椒をすりこんだものを入れ弱火で火を入れ完成

▼詳しい作り方は動画をご覧ください。

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