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超野菜キーマカレー

限界まで野菜要素をカレーにぶちこんだら最高に美味しいキーマカレーが爆誕しました

【超野菜キーマカレー】

隠し味をいれることでルーで作ったとは思えないほど深味のある味わいになります

副菜やスープがいらないほど栄養価が高いです!是非お試しを

レシピはこちら!


【材料】(1人分)
・温かいごはん…200g
・豚ひき肉…90g
・ほうれん草…50g
・タマネギ…60g
・トマトジュース…100ml
・カレールウ…1かけ
・ニンニク…5g
・ショウガ…5g
・バター…5g
・緑効青汁…1袋


▼作り方は動画をご覧ください。

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