レンジ寄せ鍋風スープ

火を使わずレンジ一発で仕上げる「寄せ鍋」が低糖質で野菜も摂れ、日々の食事にめちゃめちゃ使えます

「レンジ寄せ鍋風スープ」

豚の脂質が気になる方は薄切りの鶏胸もオススメです!

めちゃめちゃ簡単で旨いので是非! レシピは↓

https://olive-hitomawashi.com/column/2020/06/pr-ebarafoods-4.html…

【材料(1~2人前)】
豆腐:150g
シメジ:50g
長ネギ:1/2本
豚バラ肉:70g
エバラプチッと鍋 寄せ鍋:1個
水:150ml

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