聞こえますか…ピーマンは丸ごとレンチンするのです… ピーマン3～4個を容器にいれラップし600w4分チン…
油を切ったツナ缶半分、塩2つまみ、味の素3振り、コショウ少々、ゴマ油小2和えれば…
『丸ごと無限ピーマン』になりタネもそのままイケるのです…
ピーマン嫌いの僕が言うので間違いないのです…
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