厚揚げのチーズ煮浸し

2020年5月3日
2020年7月11日
レンジ, レシピ動画, たまご・大豆製品, チーズ
1万いいね以上, やせ飯, 節約レシピ, PR, キッコーマン, 本つゆ, 100円飯
1637view

レンジ

レンジだけで調理する厚揚げのチーズ煮浸しは簡単トロ旨な上、低糖質！

器に厚揚げ150gを入れ、3倍希釈のめんつゆ20cc、水60cc入れとろけるチーズ二枚乗せて2分半レンチンするだけ

好みでネギと七味、もしくはラー油でどうぞ！

レンジだけで調理する厚揚げのチーズ煮浸しは簡単トロ旨な上、低糖質！

器に厚揚げ150gを入れ、三倍希釈のめんつゆ20cc、水60cc入れとろけるチーズ二枚乗せて2分半レンチンするだけ

好みでネギと七味、もしくはラー油でどうぞ！ pic.twitter.com/9QAAimtqWG
— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) February 8, 2018