鶏モモ肉100gと長ネギ半本を油で香ばしく炒めてしょうゆ大さじ1半、砂糖小さじ2、みりん小さじ1、酒小さじ1と味の素少々入れて煮詰めてご飯に乗せて温玉か卵黄乗せて好みで七味振ったらネギま丼！力こそパワー！！
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