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ひな祭りレシピ

  • 2020年5月3日
  • 2020年7月11日
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ローストビーフちらし寿司

赤身肉で作るローストビーフは脂肪が少なく、良質なたんぱく質も摂れて意外に女子向きなのです!今回はフライパンで作るローストビーフと特製ソースで、華やかなちらし寿司を作ってみました! 【材料(2~3人分)】 ・牛モモブロック肉 500g ・塩 4g ・コショウ 適量 ・サラダ油 大さじ1 ・ご飯 400 […]

  • 2020年5月3日
  • 2020年7月11日
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いちごとうふ

生のイチゴと豆乳を使って作る変わり種デザートです。鍋一つで手早く出来るのでとってもおすすめですよ! 【材料(1人分)】 ・イチゴ 4~5個 ☆豆乳 200cc ☆片栗粉 大さじ1と1/2 ☆砂糖 大さじ2 ・練乳 お好みで ・ミント(あれば) 適量 【作り方】 1.イチゴのみじん切り(またはしっかり […]