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  4. 糖質オフ
  • 2021年6月27日
  • 2021年6月14日
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塩ボロネーゼ

前澤さんに人生初の【ストロングゼロ】を飲ませて 酒クズが人生初の【30万円のワイン】をごちそうになる炎上必須動画出来ました 今回はワインに合う白いボロネーゼ 『塩ボロネーゼ』 を作りました! 前澤さんの懐の深さを是非見てください 材料はこちら!! 【材料】(1人分) ・合びき肉…70g ・マッシュル […]

  • 2021年6月25日
  • 2021年6月14日
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至高の鯖めし

まるで高級釜飯のような旨さの最強炊き込みご飯できました 『至高のさばめし』 旨味の凝縮した塩サバを焼いてから炊き込むことで米に旨味が吸われ最高に美味しく炊き上がります ガチで鯛めしにも引けをとらないレベルです、是非一度お試しを 材料はこちら! 【材料】(作りやすい分量) ・米…2合 ・白だし…50m […]

  • 2021年6月23日
  • 2021年6月14日
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スパムのサイコロジャーマンポテト

これめちゃくちゃお勧めです スパムでビールめちゃくちゃ飲める酒泥棒おつまみ 【スパムのサイコロジャーマンポテト】 角切りししたスパムからでる脂がジャガイモに絡んで本当に美味しい ほくほくのポテトとジューシーなスパムの相性を是非 材料はこちら! 【材料】(1人分) ・ジャガイモ…250g ・スパム(減 […]

  • 2021年6月22日
  • 2021年6月14日
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豆乳キノコクリーム痩せ粥

米よりオートミールのが旨いんじゃないかと思う出来、痩せるのに超満足のあるこれ滅茶苦茶推したい 【豆乳キノコクリーム痩せ粥】 バター5gで塩コショウしたお好きなきのこ50g炒め、豆乳200cc、水100cc、コンソメ小さじ1強、黒胡椒入れ沸かし、オートミール30g入れ3分ほど中火で煮てとろみがついたら […]

  • 2021年6月22日
  • 2021年6月14日
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オートミール炒飯

むしろ米です。最高に美味しくて痩せる炒飯できました。 『オートミール炒飯』 オートミールはまずいというイメージを払拭してみせます マジでこれ作ってみてください、ほぼ米、炒飯はこれからこれでいいんじゃないかと錯覚するような旨さです 材料はこちら! 【材料】(1人分) ・オートミール…30g ・水…50 […]

  • 2021年6月21日
  • 2021年6月14日
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至高のシーザーサラダ

一口で旨いと言わせる自信があります 最高に旨いチーズドレッシングとサクサク手作りクルトンが決め手の 【至高のシーザーサラダ】 どこまでも濃厚なドレッシングとしっかり下処理をした野菜、カリッと焼けたクルトンでレストラン級の逸品になります! 材料はこちら! 【材料】(1人分) ・食パン(6枚切り)…1枚 […]

  • 2021年6月19日
  • 2021年6月14日
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厚揚げの超速角煮

柔らかな角煮がなんと10分で… 超お勧めのレシピできました!!! 【厚揚げの超速角煮】 CO・OPの冷凍クッキングミニ厚揚げ18個に豚バラ肉200g巻き塩胡椒し 醤油大1半、砂糖大2、白だし大1/2、酒大2、水大2、千切り生姜10gと中火で煮詰め辛子添え完成 厚揚げなので超経済的!是非お試しを! お […]

  • 2021年6月18日
  • 2021年6月14日
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農家さん直伝きゅうり漬け

僕がキュウリの生産日本一の福島にいったときに農家さんに教えていただいたレシピです 死ぬほどキュウリが採れる農家さんが一番旨いと教えてくれた最高のレシピです 【農家さん直伝きゅうり漬け】 生産者さんが教えるレシピは絶対に間違いない、是非食ってください 材料はこちら! 【材料】(作りやすい分量) ・キュ […]

  • 2021年6月17日
  • 2021年6月14日
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至高のミネストローネ

これを覚えればもう野菜不足に悩むことはありません 絶対に野菜が好きになる旨さ 【至高のミネストローネ】 このスープは野菜料理、この味付けさえ覚えればだいたいどんな野菜いれても旨いので是非覚えてください これとパンだけで一食済むレベルです…! 材料はこちら! 【材料】(作りやすい分量) ・キャベツ…2 […]

  • 2021年6月16日
  • 2021年6月17日
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無限えのき炒め

間違いない調味料で間違いない具材を炒めたら間違いなくおいしい味になりました 絶対に今夜の料理を失敗しなくない人に捧ぐ 【無限えのき炒め】 これ必見です 材料はこちら…!! 【材料】(1人分) ・エノキダケ…200g ・ベーコン…40g ・バター…10g ・ニンニク…1かけ ・めんつゆ(3倍濃縮)…大 […]