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レンジ鶏胸もやし

これ、電子レンジレシピの革命です

安い鶏胸肉が最高に柔らかくなるので是非

【レンジ鶏胸もやし】

安いもやしとあわせることで

ボリュームがあるのに低コスト!

超実践レシピです!!

【材料】
鶏胸肉…1/2枚 170g
創味シャンタン…小さじ1
醤油…小さじ1と1/2
酒…大さじ1と1/2
砂糖…小さじ1/2
黒コショウ…適量
片栗粉…小さじ1と1/2
ごま油…小さじ1
もやし…200g
☆仕上げに小ネギとラー油


【作り方】
鶏胸肉1/2枚170gを薄く切り、創味シャンタン小さじ1、
醤油小さじ1半、酒大さじ1半、砂糖小さじ1/2、
黒胡椒、片栗粉小さじ1半、ごま油小さじ1と合えておく
容器にもやしを入れ鶏肉を汁ごと広げ入れ
600w5分半 小ネギとラー油で完成

▼詳しい作り方は動画をご覧ください。

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