僕が絶対に痩せたい時に食べる
完全無欠の覚醒スープ
【至高の野菜スープ】
材料はマジでシンプルなのに
ここまでうまみが出るのかと
びっくりする出来です
これ一杯で満足できる特別なスープ
是非ご賞味ください！ レシピはこちら！
【材料】
・オリーブオイル…大さじ1と1／2
・ニンニク…2かけ
・ジャガイモ…2個（180g）
・ニンジン…1本（150g）
・キャベツ…1／4個（250g）
・タマネギ…1個（200g）
・エリンギ…1パック（100g）
・塩…小さじ1/4
・水…1000ml
・黒コショウ…適量
・コンソメ…大さじ1
・しょうゆ…大さじ
・オリーブオイル…大さじ1と1／2
・ニンニク…2かけ
・ジャガイモ…2個（180g）
・ニンジン…1本（150g）
・キャベツ…1／4個（250g）
・タマネギ…1個（200g）
・エリンギ…1パック（100g）
・塩…小さじ1/4
・水…1000ml
・黒コショウ…適量
・コンソメ…大さじ1
・しょうゆ…大さじ
【作り方】
オリーブオイル大さじ1半でにんにく2片を炒め、
じゃがいも2個180g、にんじん1本150g、
キャベツ1/4個250g、たまねぎ1個200g、
エリンギ1パック100g、塩小さじ1/4入れ炒める
水1000cc、黒胡椒、コンソメ大さじ1、
醤油大さじ1入れ沸かし、蓋をし15分中火で煮る
▼作り方は動画をご覧ください。