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サバ缶と冷凍オクラの塩なめろう

【材料】(1人分)
・サバ缶…1/2缶(90g)
・冷凍オクラ…75g
・A[白だし、ゴマ油…各小さじ2 塩…1つまみ 黒コショウ…たっぷり レモン汁…小さじ2/3]
・卵黄…1個分


【作り方】

1.冷凍オクラは表示通りに解凍する。

2.サバ、Aとよく和えて器に盛り、卵黄にのせて完成!

(2021年5月10日 日本テレビ系『ヒルナンデス!』放送分)

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