カゴメ 野菜アンバサダーのリュウジです!
今回は基本のトマトソースを使って「ラタトゥイユ丼」を作りました!
オリーブ油大さじ1でベーコン40gを炒め、ズッキーニ1/2本(120g)、ナス1本(80g)を炒め、しなっとしたら「基本のトマトソース缶」1/2缶、醤油小さじ1、塩小さじ1/4、黒コショウ入れ煮詰めご飯200gにかけ粉チーズで完成!
1日の野菜摂取目標量は350gで、平均60g不足してるそう
トマトソースも野菜が含まれるので、夏野菜と合わせて簡単に美味しく野菜をとろう!
カゴメ 野菜アンバサダーのリュウジです!
今回は基本のトマトソースを使って「ラタトゥイユ丼」を作りました!
オリーブ油大さじ1でベーコン40gを炒め、ズッキーニ1/2本(120g)、ナス1本(80g)を炒め、しなっとしたら「基本のトマトソース缶」1/2缶、醤油小さじ1、塩小さじ1/4、黒コショウ入れ煮詰めご飯200gにかけ粉チーズで完成!
1日の野菜摂取目標量は350gで、平均60g不足してるそう
トマトソースも野菜が含まれるので、夏野菜と合わせて簡単に美味しく野菜をとろう!