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偽肉チャンプルー

ヘルシーで低糖質、おまけにコストパフォーマンス最高の神飯です

「偽肉チャンプルー」

溶き卵1個と白だし小1を混ぜた液に油揚げ1枚を浸し、油で焼き取り出しておく

油大1でキャベツ200gを炒め、白だし大1、酒大1入れ炒め、油揚げも入れ炒め黒コショウで完成!

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