●材料
卵 2個
グリーンアスパラ 3本
★コンソメ 小さじ1弱
★マヨネーズ 小さじ1
バター 10g
オリーブオイル 小さじ1
塩コショウ 適量
●作り方
1.温めたフライパンにバターを入れ卵と★を混ぜた卵液を流し、手早く混ぜたら取り出す。
2.オリーブオイルと塩コショウでアスパラを炒めたら1を戻し混ぜて完成。
アスパラのシャキシャキ感と卵のふわとろが絶妙マッチしてます!
食欲を促進させてくれる香りも最高です!!
●材料
卵 2個
グリーンアスパラ 3本
★コンソメ 小さじ1弱
★マヨネーズ 小さじ1
バター 10g
オリーブオイル 小さじ1
塩コショウ 適量
●作り方
1.温めたフライパンにバターを入れ卵と★を混ぜた卵液を流し、手早く混ぜたら取り出す。
2.オリーブオイルと塩コショウでアスパラを炒めたら1を戻し混ぜて完成。
アスパラのシャキシャキ感と卵のふわとろが絶妙マッチしてます!
食欲を促進させてくれる香りも最高です!!