糖質制限にもってこいなおからのポテサラ風
「おかサラ」がめちゃ旨い！
おから100g、タマネギ1/8個、ハム3枚を600w1分半チン
水大さじ2半、コンソメ小さじ半入れ冷ましながら良く混ぜ
マヨ大さじ3、コショウを入れ好みでおろしニンニク少々入れ混ぜ完成！
言わなきゃポテサラと間違う旨さ、オススメ！
糖質制限にもってこいなオカラのポテサラ風「オカサラ」がめちゃ旨い！おから100g、玉葱1/8個、ハム3枚を600w1分半チン水大さじ2半、コンソメ小さじ半入れ冷ましながら良く混ぜマヨ大さじ3、胡椒を入れ好みでおろしニンニク少々入れ混ぜ完成！言わなきゃポテサラと間違う旨さ、オススメ！ pic.twitter.com/6SEgTPMU9i— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) March 9, 2019
糖質制限にもってこいなオカラのポテサラ風「オカサラ」がめちゃ旨い！おから100g、玉葱1/8個、ハム3枚を600w1分半チン水大さじ2半、コンソメ小さじ半入れ冷ましながら良く混ぜマヨ大さじ3、胡椒を入れ好みでおろしニンニク少々入れ混ぜ完成！言わなきゃポテサラと間違う旨さ、オススメ！ pic.twitter.com/6SEgTPMU9i
