ポテサラ風オカサラ

糖質制限にもってこいなおからのポテサラ風

「おかサラ」がめちゃ旨い!

おから100g、タマネギ1/8個、ハム3枚を600w1分半チン

水大さじ2半、コンソメ小さじ半入れ冷ましながら良く混ぜ

マヨ大さじ3、コショウを入れ好みでおろしニンニク少々入れ混ぜ完成!

言わなきゃポテサラと間違う旨さ、オススメ!

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