食物繊維たっぷりの朝ごはん、無限キャベツご飯！
キャベツ千切り1/8玉分(100gほど)をザルにあけお湯をかけ水気を絞りシャッキリ&しっとりとした食感のキャベツを作り
油を切ったツナ缶1/2缶、ゴマ油大さじ半、黒コショウ、塩と味の素適量入れご飯に乗せます
健康的な気分になって一日頑張りましょう！
食物繊維たっぷりの朝ごはん、無限キャベツご飯！キャベツ千切り1/8玉分(100gほど)をザルにあけお湯をかけ水気を絞りシャッキリ&しっとりとした食感のキャベツを作り油を切ったツナ缶1/2缶、ごま油大さじ半、黒胡椒、塩と味の素適量入れご飯に乗せます健康的な気分になって一日頑張りましょう！ pic.twitter.com/HhqZKvg4Nc— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) July 7, 2018
食物繊維たっぷりの朝ごはん、無限キャベツご飯！キャベツ千切り1/8玉分(100gほど)をザルにあけお湯をかけ水気を絞りシャッキリ&しっとりとした食感のキャベツを作り油を切ったツナ缶1/2缶、ごま油大さじ半、黒胡椒、塩と味の素適量入れご飯に乗せます健康的な気分になって一日頑張りましょう！ pic.twitter.com/HhqZKvg4Nc
