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こんにゃくサイコロステーキ

こんにゃく200ℊはぬるま湯で洗って隠し包丁を入れて8等分する。

バター10gとおろしニンニク1/2かけ分を炒めこんにゃく入れて塩コショウし炒め、しょうゆみりん酒各大さじ1、砂糖少々、味の素少々入れて炒め煮。

このままでも旨いけど一度冷ますと味入ります。

仕上げに黒コショウ、こんにゃくステーキ。

*分量は『バズレシピ太らないおかず編』に揃えています。

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