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  • 2020年5月6日
  • 2020年7月11日
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バターしょうゆサツマイモご飯

皮付きのホクホクなサツマイモとバターしょうゆの香りが秋の食欲を暴走させる 「バターしょうゆサツマイモご飯」 炊飯器に洗った米1合、白だし小2、酒小1入れて目盛りまで水を入れサツマイモ120g入れ炊き、バター8g、しょうゆ小1を混ぜ完成 1合の場合は倍量で、多分2合作ったほうがいいす!旨くて一瞬で消え […]

  • 2020年5月6日
  • 2020年7月11日
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炊飯器鮭チャーハン

炊飯器でも旨いチャーハンは出来る! 「炊飯器炒飯」 炊飯器に洗った米1合と酒大さじ1、味の素小さじ1/3、塩小さじ1/3入れ線より少し下まで水を入れ甘塩鮭1切れ、ゴマ油小さじ2入れ炊く 炊けたら溶き卵1個回しかけ長ネギ1/3入れフタをし五分蒸らし黒コショウと紅ショウガ 腕いらず、さすが炊飯器先生! […]

  • 2020年5月6日
  • 2020年7月11日
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炊飯器キノコピラフ

マジで何度も炊きたくなる、炊飯器で作る極上のパラパラピラフ爆誕した・・・ 「炊飯器きのこピラフ」 洗った米1合、コンソメ小さじ1強、目盛りよりやや少ない水を入れ、シメジ半パック、ソーセージ3本、タマネギ1/4個、ニンニク1片、バター10g、塩2つまみ入れ炊く マジでカメラマンさん絶賛でした お気に入 […]

  • 2020年5月6日
  • 2020年7月11日
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鶏胸肉とキュウリの冷やし油そば

【材料】 中華麺 1玉 鶏胸肉 80g キュウリ 1/2本 焼き肉のタレ 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 酢 大さじ1 ゴマ油 大さじ1 うま味調味料 ひとつまみ 料理酒 大さじ1 塩、コショウ、ラー油 適量 【作り方】 (1)キュウリは細めの千切りにする。 (2)鶏胸肉を電子レンジ対応の容器に入れ、 […]

  • 2020年5月6日
  • 2020年7月11日
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鶏胸肉とキュウリのチャーハン

【材料】 ご飯 200g 鶏胸肉 80g キュウリ 1/2本 卵 1個 料理酒 大さじ1 うま味調味料 小さじ1/3 サラダ油 大さじ1 ゴマ油 小さじ1 塩、コショウ 適量 【作り方】 (1)キュウリは5mm角の角切り、鶏胸肉はキュウリと同じくらいの大きさに切る。 (2)強火にかけたフライパンでサ […]

  • 2020年5月6日
  • 2020年7月11日
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鶏胸肉のやわらかレンジバンバンジー

【材料】 鶏胸肉 100g キュウリ 1本 料理酒 大さじ1 ゴマダレ 大さじ2~3 塩、コショウ 適量 【作り方】(1)キュウリを細めの千切りにする。 (2)鶏胸肉を電子レンジ対応の容器に入れ、塩、コショウを振り、酒を振りかける。容器にふんわりラップをし、電子レンジ(600w)で1分10秒加熱する […]

  • 2020年5月6日
  • 2020年7月14日
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コンビーフのレモンカルボナーラ

本当に旨いレンジコンビーフレモンカルボ 容器に5〜6分茹でのパスタ100g、オリーブ油小さじ2、コンソメ小さじ1強、コンビーフ半缶、レモン汁小さじ1と塩2つまみ水280cc入れ600w10分チン バター10g混ぜ溶き卵1個と粉チーズ大さじ2混ぜ黒コショウで完成 トロトロビーフがマジでレストラン並みに […]

  • 2020年5月5日
  • 2020年7月11日
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冷やしオクララーメン

冷やし麺の中でダントツに評判が良いのがこの冷やしオクララーメン 丼に冷水280ccと白だし大さじ3と塩少々入れ冷やし 熱湯で中華麺1玉入れゆで上がりの1分前にオクラ半パック入れます 冷水で締め、よく水気を絞ったら丼に入れミョウガ一個ととゴマ油小さじ2入れます 超簡単!素麺でも美味しい! お気に入り登 […]

  • 2020年5月5日
  • 2020年7月11日
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シラスとフレッシュトマトのパスタ

トマトとしらすって超相性が良いのですが ニンニク1かけオリーブ油大さじ1で炒めトマト中1個とシラス25g、コンソメ小さじ1半、塩コショウ入れ煮込み、茹でたパスタ100gと絡め仕上げにオリーブ油大さじ1かけてみて下さい しらすとフレッシュトマトのパスタ、おつとめ品のトマトでもめちゃ旨くできます! お気 […]

  • 2020年5月5日
  • 2020年7月11日
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ズッキーニとかにかまのオリーブオイルちらし寿司

火を使わないサラダ感覚のオリーブオイルちらし寿司です! 具はカニかまとズッキーニなのでコスト的にも優しい、ポイントはお寿司屋さん直伝のすし酢です! めっちゃ美味しいので是非!おしょうゆたらしても! 【材料】 ご飯 200g(茶碗1杯分) ズッキーニ 1/3本 カニかま 45g マヨネーズ 大さじ1と […]