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マロニー

  • 2020年7月30日
  • 2020年8月15日
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マロニーサンラータン

酸辣湯麺感覚で食べられる激ウマ痩せ飯! 「マロニーサンラータン」 鍋にシメジ50g、長ネギ1/3本、中華だしペースト小1半、しょうゆ小1、酒小1、ゴマ油小1、水280cc沸かし 溶き卵1個とコショウ入れ少し沸かしたらマロニー20gを入れ煮て、酢小2入れた丼に注ぎラー油と万能ネギで完成! お気に入り登 […]

  • 2020年7月29日
  • 2020年8月18日
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レンジマロニーチャプチェ

レンジ史上最高峰の味です むしろマロニーで作る方が旨い 『レンジマロニーチャプチェ』 容器に豚肉100g おろしニンニク1片 みそ小1 しょうゆ、砂糖、酒、ゴマ油 各大1 創味シャンタン小1/2 水170cc入れ 濡らしたマロニー50g ニンジン60g入れラップし600w5分チン 混ぜ3分チンしニラ […]