- 2022年7月19日
- 2023年1月30日
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鶏むね肉のレモン漬け
夏に絶対食べてほしい 低糖質高タンパクの最強痩せ飯 【鶏むね肉のレモン漬け】 むね肉に下味つけてサッと茹でて 調味料とレモン入れるだけです これだけで鶏むね肉は信じられないほど 柔らかくぷるぷる 生涯つくり続けてしまうほど 簡単でうまいのでぜひ！ レシピはこちら！ 【材料】 鶏胸肉…32 […]
- 2022年7月16日
- 2023年1月31日
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韓国風おりたたみトースト
折り畳んで作る食パンレシピ ガチでジャンクで最高にウマイ 最強のフレンチトーストの作り方 アップしました マジでマクド○ルド食ってるような 幻覚に陥ります かなりうまいんで是非作ってみてください 【材料】 食パン(6枚切りのもの)…1枚 ベーコン…35g 卵…2個 […]
- 2022年7月8日
- 2023年5月16日
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超やみつきオクラナムル
ガチで三倍量は作ったほうがいい 瞬殺で胃袋に消えるウマさ 【超やみつきオクラナムル】 まるごと茹でた 旬のオクラの食感が ほんとうに最高なんです おかずにもおつまみにもなる 神配分のタレです 是非食べてください…！！ レシピはこちら！ 【材料】 オクラ…10本 100gほど （オクラは塩分濃度1％ほ […]