汁ごと入れたサバ缶が、まるで本格地中海料理のような深い味わいになります！
「サバ缶ブイヤベース」
ニンニク2片をオリーブ油大1で炒め、塩をしたタマネギ1/4個も炒める
サバ水煮缶を汁ごと一缶、トマト缶1/2、酒大2、水200cc、コンソメ小2弱、黒コショウ入れとろみが出るまで煮て完成
パンと一緒にどうぞ！
汁ごと入れたサバ缶が、まるで本格地中海料理のような深い味わいになります！
「サバ缶ブイヤベース」
ニンニク2片をオリーブ油大1で炒め、塩をしたタマネギ1/4個も炒める
サバ水煮缶を汁ごと一缶、トマト缶1/2、酒大2、水200cc、コンソメ小2弱、黒コショウ入れとろみが出るまで煮て完成
パンと一緒にどうぞ！
