千切りハムのカルボTKG

冷蔵庫にあるものだけで最高の朝食

「千切りハムのカルボTKG」

TKGなので火は使わない、混ぜるだけ

ハムもめんどくさいなら千切っていいです、味そんな変わんないです

ハムの塩気とチーズの深み、めんつゆの旨味でワシワシたべられます!

安価で調理も簡単なハムは、朝ご飯にうってつけ!今回は、即席リゾット風のTKGにしてみました!!

【材料(1人分)】
・ご飯 180g
・卵 1個
・ハム 2枚
・オリーブオイル 小さじ2
・粉チーズ 大さじ1
・めんつゆ 小さじ2~お好みで調整
・黒コショウ 少々

【作り方】
1.ハムを千切りにする。

2.ご飯に卵の白身だけを混ぜておき、ハムをのせ、残りの調味料すべてをかける。最後に卵黄をのせたら完成!

写真では綺麗に盛り付けてますが、卵かけご飯なので全部混ぜて食べても美味しいです!
チーズやオリーブの香りにめんつゆが意外とマッチするので、ぜひ作ってみてください!

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