2020年書籍一覧

大ヒット作『太らないおかず』の続編。Twitter未公開のレシピを惜しみなく収録しました。バリエ豊富なラインナップで、ばっちり満足感が得られて楽しくやせられる！

「むしろレンジだからこそ旨い」が身上、リュウジ流レンジレシピの第二弾。火加減不要でバッチリ味が決まるから、誰でも旨いごはんに速攻でありつけます！

「野菜が苦手な料理研究家」だからこそ、手軽で旨い野菜レシピを徹底的に追求！　メインから副菜、つまみまで、レンジ調理や混ぜるだけで即完成するレシピも多数。毎日が忙しい人に贈りたい、すべてが自信作の100品を収録。

簡単おいしいとＳＮＳで大人気の「バズレシピ」が漫画になって登場！リュウジ完全監修のもと、杜若わかが「バズレシピ」で痩せて恋に奮闘する大学生のラブコメを描きます。新作レシピも収録！

シリーズ累計20万部の『月曜断食』の進化版が初のビジュアルブックになって登場。多彩なイラストでわかりやすく解説するとともに、とくに成否の分かれ目となる回復食の摂り方や、前著の反響として寄せられたさまざまな疑問点に丁寧に答えた決定本です。