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doda

  • 2020年5月5日
  • 2020年7月11日
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夏野菜とスパムのバターしょうゆ焼き

【材料】(一人前) ご飯 200gスパム(ランチョンミートでもOK) 100gズッキーニ 1/3本カボチャ 2切れプチトマト 2個バター 10gしょうゆ 小さじ2うま味調味料 1振りコショウ 少々 【作り方】 1.スパムは小判型に切り分け、ズッキーニは輪切り、カボチャは1センチ弱ぐらいの厚さに切って […]