ピーマン1個はヘタだけとって種ごと粗みじん切りし鮭フレーク20g、バター10g、コンソメ小さじ1と炒めます
ご飯180g入れ炒めたら酒大さじ1入れ炒め黒コショウ振り完成!
ピーマンは種も旨いし栄養満点!バターの香りが食欲をそそります!
明日のお弁当はピーマンと鮭フレークのバターピラフ風弁当ピーマン一個はヘタだけとって種ごと粗みじん切りし鮭フレーク20g、バター10g、コンソメ小さじ1と炒めますご飯180g入れ炒めたら酒大さじ1入れ炒め黒胡椒振り完成!ピーマンは種も旨いし栄養満点!バターの香りが食欲をそそります! pic.twitter.com/mo0UkjnbEs— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) July 31, 2018
明日のお弁当はピーマンと鮭フレークのバターピラフ風弁当ピーマン一個はヘタだけとって種ごと粗みじん切りし鮭フレーク20g、バター10g、コンソメ小さじ1と炒めますご飯180g入れ炒めたら酒大さじ1入れ炒め黒胡椒振り完成!ピーマンは種も旨いし栄養満点!バターの香りが食欲をそそります! pic.twitter.com/mo0UkjnbEs