注目キーワード
  1. 至高
  2. 野菜
  3. レンジ
  4. 糖質オフ
TAG

100円飯

  • 2020年5月2日
  • 2020年7月11日
  • 0件

金色チャーハン

卵かけご飯が旨いんだから卵だけで作る金色炒飯だって旨いです 煙が出るまで熱した鍋に油大さじ2入れ溶き卵2個分入れすかさず熱いご飯180g入れお玉でほぐしながらよく混ぜます 味の素小さじ1/3弱と同量の塩を入れ混ぜ仕上げに酒大さじ1入れます 好みでコショウとネギ!オススメは酢じょうゆ、めっちゃ合います […]

  • 2020年5月2日
  • 2021年3月20日
  • 0件

砂肝のから揚げ

砂肝を使ったおつまみで最強なのは間違いなくこれです 超コリコリ!! 【砂肝の唐揚げ】 あえて銀皮を残して切れ目を入れることでおつまみとして最強のコリコリ食感を出しました これとハイボールさえあればもう何もいらない…是非お試しください!! レシピはこちら!  #砂肝のナツメグ唐揚げ 【材料】(1人分) […]

  • 2020年5月2日
  • 2020年7月11日
  • 0件

和風ネギージョ

ネギがいくらでも食べれちゃう魔法の和風ネギージョ 長ネギ2本を2.5cm幅の輪切りにして土鍋やスキレットに詰めニンニク4片ほど縦割りし間に差し込みます オリーブオイルを注ぎ、塩をし弱火にかけネギが柔らかくなるまで煮たら白だし大さじ1を回しかけます ネギが甘くてトロトロ!七味が合う! お気に入り登録!

  • 2020年5月2日
  • 2020年7月11日
  • 0件

スイートポテトサラダ

サツマイモ350gは竹串がすっと入るまで煮て皮をむき一口大にし、ハム60g、水にさらしたタマネギ薄切り1/4個、マヨネーズ大さじ3強、コンソメ大さじ半分に塩と黒コショウ入れ混ぜるとスイートポテサラになりますよ 見た目も可愛いし酒も飲めます!溶かしたバターを加えても濃厚で美味しい!もう一品にも! お気 […]

  • 2020年5月2日
  • 2020年7月11日
  • 0件

ネギ塩牛タン風コンビーフ

簡単絶品! ネギ塩ダレでいただくコンビーフです。 ペッパーとレモンの香りが、どこか牛タンを彷彿とさせます。 【材料(1人分)】 ・コンビーフ 1缶(ニューコンミートでも可) ・長ネギ 1/3本 ・塩 小さじ1/3 ・うま味調味料 小さじ1/3 ・ゴマ油 大さじ2 ・レモン 1/8個(レモン汁でも可) […]

  • 2020年5月2日
  • 2020年7月11日
  • 0件

チーズタッカルビ

家にあるものだけで作るチーズタッカルビ 鶏モモ1枚は一口大に切り焼肉のタレ大さじ4とみそ小さじ1、砂糖小さじ半、一味唐辛子小さじ半分、おろしニンニク1片分と同量のおろしショウガに浸けておき、タマネギ半個とゴマ油大さじ1で炒めて余分な油を拭き取りチーズを周りに敷き溶けたら完成、驚くほど簡単で旨い! お […]

  • 2020年5月2日
  • 2020年7月11日
  • 0件

長ネギマヨグラタン

長ネギの甘みとマヨチーズの旨味が最高な超簡単長ネギマヨグラタン 長ネギ中1本を小口切りにしマヨ大さじ3と白だし小さじ1入れ混ぜ、アルミホイルか耐熱皿に広げ粉チーズ多めにかけオーブントースターで10分〜15分、中がフツフツとして焦げ目がつくまで焼くだけ! 七味かけてチビチビ食べて酒飲んでね! お気に入 […]

  • 2020年5月2日
  • 2020年7月11日
  • 0件

ゆで卵のペペロンチーノ

給料日前に非常にお勧めなゆで卵のペペロンチーノ 固ゆで卵を2個作ったらフォークなどで潰しておきます オリーブ油大さじ1でニンニク2個みじんと鷹の爪一本炒め香りを出し、ゆで卵とコンソメ小さじ1弱、オリーブ油大さじ1、パスタのゆで汁大さじ3とパスタ100gゆでたの入れ和えます 卵だけで超旨いので是非! […]

  • 2020年5月2日
  • 2020年7月11日
  • 0件

ピーマンのステーキ

ピーマンの種もワタもヘタも全部食べられる本当に美味しい食べ方 一袋分を少量の油で焦げ目をつけ、焼肉のタレ大さじ2と水大さじ3入れフタをして8分ほど弱火で蒸し焼く フタを取りタレを最初の半量まで煮詰め黒コショウ振ったら ピーマンのステーキ、みずみずしい食感と旨さに驚くはずなので試してみてほしいです お […]

  • 2020年5月2日
  • 2020年7月11日
  • 1件

きつねのすき焼き

超旨くて簡単、酒も白米も一瞬で無くなる、きつねのすきやきが僕の中で熱いです 油揚げ3枚を短冊に切りフライパンに並べ、めんつゆ大さじ3、水120cc、砂糖大さじ1を合わせた割り下を入れて弱火で沸騰するまで煮て溶き卵で食べます カロリーの気になる方は下ゆでして油を抜くとヘルシー!お好みで七味! お気に入 […]