レンジ飯
- 2020年5月10日
- 2020年7月11日
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レンジで作るブリ大根
まさかの「レンジでつくるブリ大根」です 出来立てでもそこそこ味染みてるのでかなりの時短になります レンジでこの味、最高か！！ レシピはこちら！！ 【材料（1人分）】 ・ブリ 180g ・大根 200g ・酒 大さじ2 ★ショウガ 5g ★めんつゆ 大さじ3 ★砂糖 小さじ1 ・塩 少々 【作り方】1 […]
- 2020年5月10日
- 2021年4月21日
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ニンジンの酒蒸しバター
ニンジンはレンジで「酒蒸し」にすると甘味が増し、ここまで旨くなる… 【ニンジンの酒蒸しバター】 ニンジン嫌いの僕ががっつく程度の旨さです！！！ レシピはこちら！ 【材料】（1人分） ・ニンジン…200g ・A［酒…大さじ1と1／2 コンソメ…小さじ1 塩…少々］ ・バター…10g 【作り方】１．ニ […]
- 2020年5月10日
- 2020年7月11日
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大人のラム・プディング
【材料（1人分）】 ★卵 1個 ★牛乳 140cc ★砂糖 大さじ2 ★ラム酒 大さじ1/2 ・砂糖 小さじ2 ・水 小さじ1 ・バター 適量 【作り方】 1．耐熱マグカップに砂糖小さじ2（※分量に注意!）と水を入れ、混ぜずにカップを少し揺すってなじませる。600wのレンジで様子を見ながら2～3分ほ […]
- 2020年5月10日
- 2020年7月13日
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レンジシェントウジャン
台湾の朝ごはんをレンジで超簡単に作りました 「レンジシェントゥジャン」 温めた豆乳に酢を入れて凝固させるので食べごたえがあるのにヘルシー、白だしで味付けし日本人好みにアレンジしてます 【材料】1人分 ★豆乳 160cc（調整でも無調整でも可） ★白だし 大さじ1 ★シメジ 1/4パック ★小エビ 少 […]
- 2020年5月10日
- 2020年12月1日
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レンジ納豆ラー油チャーハン
チャーハンなのに炒めてねぇーじゃーん！！！ って…思いましたね 「レンジ納豆ラー油チャーハン」 でも一度試してみてください、超旨いっす 【材料】 ご飯（温かいもの） 200ｇ 納豆 1パック ゴマ油 小さじ2 白だし 小さじ4 塩、黒コショウ 各少々 タマネギ（粗みじん切り） 1/8個 溶き卵 1個 […]
- 2020年5月10日
- 2020年7月11日
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エビとキノコのレンジ和ヒージョ
面倒なイメージのあるアヒージョ 実はレンジで簡単にできてしまうのです 「エビとキノコのレンジ和ヒージョ」 今回は白だしを加えて和風の味と風味をのせてみました！ 作り方がわかれば具材のアレンジも自由自在！ レシピはこちら！！ 【材料】（1人分） ニンニク 3かけ シメジ 1パック むきエビ 7尾 唐辛 […]