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アイスム

  • 2020年5月10日
  • 2020年7月11日
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牛肉の爆速トマト煮込み

長時間煮込まないでも煮込みは旨い!! 「牛肉の爆速トマト煮込み」 薄切り肉を使用するので煮込まず柔らか、手間をかけた風に見えます 急な来客へのおもてなしに持ってこいです!! 【材料(1人分)】 ・牛肉(薄切り) 300g ・タマネギ 1/2個 ・オリーブオイル 大さじ2 ・ニンニク 2片 ・塩 少々 […]

  • 2020年5月10日
  • 2020年8月28日
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レモン蒸し鶏

火を使わない、 最高に旨い筋トレ痩せ飯が爆誕した 【レモン蒸し鶏】 レシピはこちら‼ 【材料】 鶏胸肉…300g 塩…小さじ1/4 水…60cc 創味シャンタン…小さじ2/3 水溶き片栗粉…片栗粉小さじ1と水小さじ2 レモン汁…小さじ1 小ネギ…適量 黒コショウ…適量 ★お好みで ラー […]

  • 2020年5月10日
  • 2020年7月11日
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チーズ・メルト・ポテト

冷凍のポテトを無理やり魔改造しておいしくしました 「チーズ・メルト・ポテト」 バターで作ったミートソースがポテトに絡まり犯罪的…!! 【材料】・フライドポテト(市販) 250g・塩コショウ 少々・ピザ用チーズ 40g<ソース>合びき肉 120g塩コショウ 少々ニンニク(みじん切り) 1かけ分バター  […]

  • 2020年5月10日
  • 2020年7月11日
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大人のラム・プディング

【材料(1人分)】 ★卵 1個 ★牛乳 140cc ★砂糖 大さじ2 ★ラム酒 大さじ1/2 ・砂糖 小さじ2 ・水 小さじ1 ・バター 適量 【作り方】 1.耐熱マグカップに砂糖小さじ2(※分量に注意!)と水を入れ、混ぜずにカップを少し揺すってなじませる。600wのレンジで様子を見ながら2~3分ほ […]

  • 2020年5月10日
  • 2020年7月11日
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レアチーズボール

ゼラチンもクリームも要らずでレンジで簡単にできる 「レアチーズボール」 クリームチーズの力だけで固めるので簡単!! 味は超レアチーズの味です!火も使わないので是非試してみてください! フィラデルフィアなど硬めのクリームチーズがお勧め! 【材料(1人分)】 ・クリームチーズ 100g ★砂糖 大さじ1 […]

  • 2020年5月10日
  • 2020年7月11日
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バーベキューチキン

これは僕のとっておきのバーベキューソースのタレのレシピです 別にチキンじゃなくてもいいです ソースのレシピだけ覚えてください! 本場のアメリカの方に何度も「アメイジング」と言われたソースです 【材料(1人分)】 ・鶏モモ肉 1枚 ★ケチャップ 大さじ1 ★しょうゆ 小さじ2 ★ウスターソース 小さじ […]

  • 2020年5月10日
  • 2020年7月11日
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シェパーズパイ

僕の一番好きなイギリス料理、シェパーズパイを作ってみました! ミートソースはトマトジュース、マッシュポテトはレンジでつくるので簡単です! イギリス料理は美味しくないと思ってる人にこそ食べてほしい!!  レシピはこちら!! 【材料(1人分)】 ・タマネギ 1/4個 ・ニンニク 1片 ・ジャガイモ 20 […]

  • 2020年5月10日
  • 2020年7月11日
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サラダチキンのオリーブオイルコールスロー

【材料】 ・サラダ 1袋 ・オリーブオイル〔感動オリーブオイル ディエボレ コラティーナ〕大さじ1と1/2 ・青ジソドレッシング 1袋 ・サラダチキン(プレーン) 1袋 【作り方】1.サラダチキンは袋の上から潰して細かくする。 2.1のサラダチキン、残りの材料をすべてボウルに入れ、よく混ぜる。 お気 […]

  • 2020年5月10日
  • 2020年7月11日
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エビとキノコのレンジ和ヒージョ

面倒なイメージのあるアヒージョ 実はレンジで簡単にできてしまうのです 「エビとキノコのレンジ和ヒージョ」 今回は白だしを加えて和風の味と風味をのせてみました! 作り方がわかれば具材のアレンジも自由自在! レシピはこちら!! 【材料】(1人分) ニンニク 3かけ シメジ 1パック むきエビ 7尾 唐辛 […]

  • 2020年5月10日
  • 2020年7月11日
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悪魔のクリームバナナホットサンド

もうどう考えても旨い、パンにチーズとバナナを挟んでバターで焼くという今世紀最大の力業 「悪魔のクリームバナナホットサンド」 8枚切りの食パン2枚の片面にクリームチーズ40g塗りバナナ1本並べて塩ほんの少し振りサンドします バター10gで両面押し付けながら焼き、はちみつをたっぷりかけ完成! お気に入り […]