- 2020年12月17日
- 2021年1月24日
- 0件
鶏胸肉ともやしの塩だれ炒め
肉界のコストパフォーマンス最強食材 「鶏むね肉」 野菜界のコストパフォーマンス最強食材 「もやし」 合体させたら 激安な上に低糖質で高タンパクな 神の一皿が完成しました 【鶏胸肉ともやしの塩だれ炒め】 おつまみにもおかずにも！ 給料日前にもどうぞ！ 【材料】 ・鶏胸肉…300g ・モヤシ…200g […]
YEAR
2020年
- 2020年12月14日
- 2021年1月24日
- 2件
レンジデミ煮込みハンバーグ
まるでレストランで出てくるような煮込みハンバーグがなんとレンジ一発で…！ 【レンジデミ煮込みハンバーグ】 レンジ調理なので洗い物が少なく、10分で出来てしまう魔法のレシピです！ ハンバーグはめんどくさいと思っている方、一度お試しを！ 材料はこちら！ 【材料】 ・合びき肉…150g ・パン粉…大さじ3 […]
- 2020年12月9日
- 2023年1月13日
- 0件
至高のガーリックライス
まるで鉄板焼屋さんで出るような 最高に美味しいガーリックライスの作り方、 教えます！ 【至高のガーリックライス】 ダブル使いのニンニクの使い方がポイントです レアステーキを乗せて バターの効いたガーリックライスを貪る、 こんな幸福がほかにあるだろうか 材料はこちら！ 【材料】（約4人分） ・ステーキ […]
- 2020年12月4日
- 2021年1月24日
- 0件
サバ文化干しの生トマトソース
今が一番脂ののったノルウェー産サバは、これで食べるのが一番旨い！ 『サバ文化干しの生トマトソース』 レシピはこちら！ 【材料】（1人分） ・サバ文化干し…1尾 ・トマト（みじん切り）…1個（150g） ・タマネギ（みじん切り）…1／4個（60g） ・塩…小さじ1／3 ・A［おろしニンニク…1/3かけ […]