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豚肉とキャベツのミルク煮

キャベツは豚肉と一緒にミルク煮にすると

栄養満点でメインにもなる一皿になります!

まるでシチューのようなコクと旨味です!

【豚とキャベツのミルク煮】


【作り方】
豚コマ肉200gに塩胡椒し、薄力粉小4まぶし
バター10gで炒める
ニンニク1片、キャベツ200g炒め、
牛乳300cc、コンソメ小1半、黒胡椒入れ
弱めの中火で8分煮込み、
牛乳が具にまとわりつくくらい煮詰め
黒胡椒で完成!

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